Переход на билетную систему Qtickets позволил ХК «Спартак» заполнять стадион на максимум во время пандемии

За счет возможности автоматической рассадки с соблюдением социальной дистанции удалось в разгар пандемии заполнить стадион на 30-35% вместо ожидаемых 25%. Средняя заполняемость арены на матчах ХК…

Профессиональный тренер раскрыл секрет растяжки тела в «Бабочку»

Упражнение с поэтичным названием «Бабочка»  входит в комплекс поз классической йоги. Как и все восточные методики, «Бабочка» https://youtu.be/6S5jdkq0FvM благотворно влияет сразу на несколько систем в организме.…

Как фитнес-трекеры помогают во время пандемии коронавируса

В период пандемии коронавируса очень важно не только соблюдать всевозможные предосторожности – носить маску и перчатки, избегать людных мест, обрабатывать руки антисептиком, – но и…

Фитнес-браслеты и умные часы измерят уровень кислорода при вирусном заражении

Умные часы и фитнес-браслеты во время пандемии коронавируса помогают людям контролировать важные физические показатели, в том числе уровень насыщенности крови кислородом – один из симптомов…